ورزش

چگونه می توان با کفش‌های ورزشی موزیک پخش کرد؟

در طول مدت شیوع ویروس کرونا تمرینات ورزشی ما چقدر باید باشد؟!

با شیوع ویروس کرونا در دنیا، در بیشتر کشورها، مدارس، مسابقات ورزشی و سایر اشکال فعالیت‌های اجتماعی به حالت تعلیق درآمده‌اند، اما آنچه که در جلوگیری از گسترش بیش‌ازحد این ویروس مسری اهمیت دارد، یادگیری مهارت‌های …

در طول مدت شیوع ویروس کرونا تمرینات ورزشی ما چقدر باید باشد؟! ادامه مطلب »

سونی

اختراع جدید شرکت سونی به یک دوچرخه ثابت ورزشی اشاره دارد

شرکت Peloton با عرضه دوچرخه‌های ثابت شبکه‌ای خود که به نمایشگری بزرگ نیز مجهز هستند، توانسته که به موفقیتی بزرگ دست یابد. اگر سونی اختراع جدید خود را روانه بازارها کند، آنگاه شرکت Peloton نیز باید …

اختراع جدید شرکت سونی به یک دوچرخه ثابت ورزشی اشاره دارد ادامه مطلب »

نتیجه ورزش نکردن احتمالا بیش از استعمال سیگار برای سلامتی مضر خواهد بود

مطالعه جدید کلینیک کلولند نشان داده که مضرات عدم تمرین و ورزش برای سلامتی بلندمدت یک فرد احتمالا از استعمال سیگار یا ابتلا به دیابت بیش‌تر خواهد بود. همچنین این تحقیق نشان می‌دهد که آمادگی‌ جسمانی …

نتیجه ورزش نکردن احتمالا بیش از استعمال سیگار برای سلامتی مضر خواهد بود ادامه مطلب »

پنج روش عالی برای تناسب اندام

همواره انتخاب یک روال مناسب برای تناسب اندام بسیار اهمیت داشته است، اما در مقابل دنبال کردن یک شیوه معمولی و ثابت می‌تواند خسته‌کننده باشد. اگر شما هم از آن دسته افرادی هستید که به تناسب …

پنج روش عالی برای تناسب اندام ادامه مطلب »

اسکرول به بالا
TCH