اضافه وزن دارید؟ این 7 برنامه شما را لاغر میکنند!
اگر میخواهید وزنتان را کم کنید و از میزان چربیهای مضر بدنتان بکاهید، اسمارتفونتان میتواند کمکتان کند. گوشی قادر است تا شما را در پیگیری کالریهای مصرفی یاری رساند، به این ترتیب که تنها کافیست برنامه طراحی شده برای این کار را روی دستگاهتان نصب…