به مناسبت روز جهانی ورزش؛ نگاهی به 12 تکنولوژی و فناوری در دنیای ورزش
امروز به مناسبت روز جهانی ورزش، نگاهی به 12 تکنولوژی جالب مورد استفاده در دنیای امروز ورزش خواهیم داشت.
معرفی بهترین برنامه‌های ورزش در خانه برای لاغری و تناسب اندام
در این مطلب، به 8 مورد از بهترین اپلیکیشن های مناسب برای انجام تمرین‌های ورزشی برای استفاده در سال 2022 نگاهی می‌اندازیم.
۷۰ درصد از حق پخش تلویزیونی مسابقات ورزشی به صدا و سیما اختصاص می‌یابد!
بر اساس مصوبه جدید نمایندگان مجلس، 70 درصد درآمد حاصله از تبلیغات پخش مسابقات ورزشی به صدا و سیما اختصاص پیدا می‌کند!
ورزش کوتاه‌مدت باعث افزایش تمرکز می‌شود
افرادی که به دنبال بهبود تمرکز خود هستند، اغلب ورزش به آن‌ها توصیه می‌شود، زیرا فعالیت بدنی می‌تواند باعث بهبود آن در افراد در هر سنی شود.
ورزش و فعالیت بدنی باعث تغییر ساختار مغز می‌شود!
فعالیت بدنی می‌تواند بر روی مغز تاثیرات بسزایی داشته باشد، به ادامه مطلب توجه کنید!
در طول مدت شیوع ویروس کرونا تمرینات ورزشی ما چقدر باید باشد؟!
با شیوع ویروس کرونا در دنیا، در بیشتر کشورها، مدارس، مسابقات ورزشی و سایر اشکال فعالیت‌های اجتماعی به حالت تعلیق درآمده‌اند، اما آنچه که در جلوگیری از گسترش بیش‌ازحد این ویروس مسری اهمیت دارد، یادگیری مهارت‌های …
در طول مدت شیوع ویروس کرونا تمرینات ورزشی ما چقدر باید باشد؟! ادامه مطلب »
اختراع جدید شرکت سونی به یک دوچرخه ثابت ورزشی اشاره دارد
شرکت Peloton با عرضه دوچرخه‌های ثابت شبکه‌ای خود که به نمایشگری بزرگ نیز مجهز هستند، توانسته که به موفقیتی بزرگ دست یابد. اگر سونی اختراع جدید خود را روانه بازارها کند، آنگاه شرکت Peloton نیز باید …
اختراع جدید شرکت سونی به یک دوچرخه ثابت ورزشی اشاره دارد ادامه مطلب »
نتیجه ورزش نکردن احتمالا بیش از استعمال سیگار برای سلامتی مضر خواهد بود
مطالعه جدید کلینیک کلولند نشان داده که مضرات عدم تمرین و ورزش برای سلامتی بلندمدت یک فرد احتمالا از استعمال سیگار یا ابتلا به دیابت بیشتر خواهد بود. همچنین این تحقیق نشان می‌دهد که آمادگی جسمانی …
نتیجه ورزش نکردن احتمالا بیش از استعمال سیگار برای سلامتی مضر خواهد بود ادامه مطلب »
پنج روش عالی برای تناسب اندام
همواره انتخاب یک روال مناسب برای تناسب اندام بسیار اهمیت داشته است، اما در مقابل دنبال کردن یک شیوه معمولی و ثابت می‌تواند خسته‌کننده باشد. اگر شما هم از آن دسته افرادی هستید که به تناسب …
